بنادق التدليك أيضا تُعرف بأجهزة العلاج الإيقاعي ، وهي تساعد على الاسترخاء وتهدئة العضلات المؤلمة ، سواء كنت رياضيًا أو تنحني على مكتب طوال اليوم. تميل منتجات Theraguns (المصنوعة بواسطة Therabody) إلى أن تكون من أكثر المنتجات شيوعًا. لقد اختبرنا المجموعة بأكملها وأعجبنا بها ، لكنها باهظة الثمن. هناك الكثير من بدائل Theragun المتاحة بسعر أقل بمئات الدولارات. في هذا الدليل ، ستجد مزيجًا من الاثنين لكل الميزانيات — بالإضافة إلى معلومات مفيدة من معالج فيزيائي ومدرب رياضي حول كيفية مساعدة هذه الأجهزة لأجسامنا. هذه هي بنادق التدليك المفضلة لدينا.
إذا قررت الحصول على Theragun ، فهناك ملحقات إضافية متاحة. الأهم من ذلك ، يمكنك شراء رؤوس الرغوة بشكل منفصل ، لذلك لا تعتقد ذلك يملك لشراء Theragun Pro للحصول على الراحة التي تحتاجها. يمكنك حاليًا الحصول على ملحقات فائقة النعومة والوتد وكرة كبيرة وإبهام وكرة قياسية ومرطب ومخروط بشكل منفصل. يمكنك أيضًا شراء مجموعة محول Duo وحوامل وبطاريات إضافية وشواحن لاسلكية.
تم التحديث في أبريل 2023: لقد أضفنا مسدس التدليك المحمول الجديد Gravity Move وملاحظات حول TheraFace Pro من Therabody. لقد قمنا أيضًا بنقل iLive إلى الإشارات الشرفية وأسعار وروابط محدثة في جميع الأنحاء.
ساهم كل من جوليان تشوكاتو وجينا جراي أيضًا في هذا الدليل.
عرض خاص لقراء Gear: احصل على اشتراك لمدة عام في WIRED مقابل 5 دولارات (خصم 25 دولارًا). يتضمن هذا الوصول غير المحدود إلى WIRED.com ومجلتنا المطبوعة (إذا كنت ترغب في ذلك). تساعد الاشتراكات في تمويل العمل الذي نقوم به كل يوم.
