توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يتعاملون مع الألم بشكل أفضل

توصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يتعاملون مع الألم بشكل أفضل

وجد باحثون في النرويج أن ممارسة القليل من الرياضة يمكن أن تساعد في السيطرة على الألم. تشير دراستهم المنشورة حديثًا إلى أن الأشخاص النشطين بدنيًا لديهم قدرة أعلى على تحمل…